Muscle Pharm lanza su nueva Black Label Series

Muscle Pharm lanza su nueva Black Label Series

El gigante americano de los suplementos Muscle Pharm, tiene previsto lanzar para primeros de Abril en USA, su nueva línea Black Label Series.
Todavía no hay apenas información, pero por las fotos que disponemos, parece que Muscle Pharm va a ofrecer los conocidos productos de su línea Hybrid Series pero con una presentación y formulación renovada muy al estilo de su también nueva línea Hardcore.
Por ejemplo, el conocido pre-entreno Assault pasa a denominarse Assault Black.

Por lo que podemos ver en la imagen, el nuevo Assault Black incluye la agmatina sulfato y la citrulina malato como precursores del óxido nítrico, a diferencia de la versión "verde" que utiliza los nitraos como fuente para crear la congestión y vasodilatación.

Con un etiquetado totalmente transparente y sin fórmulas propietarias que dificultan la claridad de los ingredientes, la nueva Black Label Series de Musclepharm tiene un diseño bastante menos espectacular que la serie Hybrid, aunque muy en la línea que quiere transmitir al usuario. 

El nuevo OxySport Black deberá de ser la versión extrema del conocido quemagrasas Shred Matrix. Esperamos que según vayan saliendo los nuevos productos al mercado dispongamos de más información y de posibles valoraciones antes de que nos lleguen a nosotros.

Una dosis de 1g de HMB aumenta la GH y la IGF-1

Una dosis de 1g de HMB aumenta la GH y la IGF-1

Un reciente estudio patrocinado por Metabolic Technologies, la empresa que patentó el HMB, sugiere que una sola dosis diaria de 1 gramo de la versión ácido libre del HMB, inhibe los procesos catabólicos y estimula los procesos anabólicos a través del aumento de la hormona del crecimiento (GH) y de la IGF-1.

Clear Muscle es la evolución del HMB

Efectos hormonales del HMB

En este estudio, científicos de la Universidad de Florida Central, demostraron que el HMB (beta-hidroxi-beta-metil-butirato) no tenía efectos directos sobre la insulina o sobre la testosterona, sin embargo, demostraron un efecto directo sobre las hormonas anteriormente mencionadas, GH e IGF-1, ambas como ya sabemos, de gran importancia para todos los atletas de fuerza.

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El estudio se realizó en 20 hombres con experiencia en el entrenamiento de pesas. La mitad de los hombres tomó 1 g de HMB en su forma de ácido libre, la que se encuentra en el suplemento Clear Muscle de Muscletech, unos 30 minutos antes de la sesión de entrenamiento; la otra mitad recibió un placebo. Los investigadores tomaron muestras de sangre justo antes de empezar el entrenamiento y media hora después de terminar. En el laboratorio se midió la cantidad de hormonas anabólicas como la testosterona, la insulina, la hormona del crecimiento y el IGF-1 presentes en la sangre.

Según los datos obtenidos, los niveles de GH e IGF-1 fueron claramente más elevados que los del grupo placebo. Aunque lógicamente, todos los estudios patrocinados hay que mirarlos con cierta crítica, los resultados son claros. El HMB es uno de los suplementos naturales más seguros y eficaces a la hora de controlar el catabolismo y ayudar a construir masa muscular limpia.

Nutrabolics cambia de imagen y algo mas

Cambio en la imagen de los suplementos Nutrabolics

Nutrabolics es una de esas marcas de suplementos, que sin hacer mucho ruido y sin grandes nombres que respalden su imagen, va ganado adeptos poco a poco, gracias a la calidad de sus productos y a sus precios ajustados.
Según su propia página web, los canadienses de Nutrabolics van a a presentar una nueva imagen y diseño en todos sus conocidos productos y probablemente también, una serie de nuevos suplementos.
Habrá que esperar hasta el próximo mes y veremos de que se trata.

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Para los que no conozcáis todavía la marca Nutrabolics, sus productos son de una gran calidad y de una presentación sencilla y austera (hasta ahora).

Novedades en suplementos Nutrabolics

Algunos de sus suplementos son muy conocidos, como por ejemplo en Anabolic State, una fórmula de aminoácidos ramificadops BCAA con glutamina e HICA. Precisamente Nutrabolics fue una de las primeras compañías en lanzar este aminoácido.

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También productos como el Anabolic Window, los carbohidratos Waxybolic, actualmente con una mejorada formulación, o el suplemento avanzado de varias formas de glutamina denominado Glutabolic, que aunque sabe a rayos, su formulación es de lo más avanzada del mercado.

Y finalmente uno de los productos más vendidos de Nutrabolics es el subidor de peso Mass Fusion, siendo un equilibrio perfecto entre carbohidratos, calorías y ayudas extras para aumentar de peso en personas de estructura delgada.

Nueva Micellar Whey de Muscletech

Proteinas Micellar Whey de Muscletech

Muscletech acaba de presentar su nueva proteína MICELLAR WHEY. 

Según la propia marca, la Micellar Whey está diseñada para los atletas que buscan más músculo, más fuerza y ​​un mejor rendimiento. 

Lo realmente novedoso de esta nueva proteína, y lo que nos ha llamado la atención de la Micellar Whey, es la unión de las ventajas de los dos tipos de proteínas más utilizadas, la proteína de suero y la caseina micelar. La nueva proteína Micellar Whey combina los beneficios ultra-anabólicos de la proteína de suero junto con los beneficios de la liberación sostenida de la caseína, creando el perfecto ambiente anabólico para el desarrollo muscular.

Todos sabemos que la caseína es el rey de las proteínas de liberación lenta. Nos encanta la caseína debido a su capacidad única de crear un gel en el estómago y liberar sus aminoácidos durante un largo período de tiempo. Esto hace que sea la elección perfecta para deportistas que buscan de una forma sencilla combatir el catabolismo muscular, especialmente durante la noche.

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Pero, cómo se consiguen las ventajas de ambos tipos de proteínas en una sola proteína? 

La nueva Micellar Whey comienza con una fuente increíblemente pura de proteína de suero. La proteína de suero de leche cuenta con una biodisponibilidad de 104, mientras que la Caseína tiene una biodisponibilidad de alrededor de 78. Ahora el concentrado de proteína de suero utilizado para hacer Micellar Whey se somete a través de dos niveles de ultrafiltración y microfiltración para que justo después sea modificado a través de otro avanzado y secreto proceso. Este último paso es una tecnología de polimerización de proteínas exclusivo de Muscletech. El resultado final? Unas partículas de proteína de suero que son el doble del peso molecular de las partículas normales de proteína de suero. Estas gigantescas moléculas de proteína de suero necesitan más tiempo para digerirse, permitiendo así que los aminoácidos que liberan pasen más lentamente al torrente sanguíneo para crear una ayuda anti-catabólica a largo plazo.

Muscletech Micellar Whey se hace con una proteína de suero de la más alta calidad, cuenta con una cantidad de leucina superior y la concentración de aminoácidos ramificados es superior a la caseína. De hecho, cada cacito de Micellar Whey proporciona 2,7 g de leucina y 5,8 g de BCAA en total. El contenido de leucina más alto en comparación con las proteínas de caseína significa que puede estimular una mayor síntesis de proteínas y proporcionar un mayor potencial anabólico general con las ventajas añadidas de hacerlo por un período de tiempo más largo. 

Efectos de la Creatina en los riñones

Se ha hablado mucho sobre los posibles efectos secundarios del uso de la creatina sobre la salud de los riñones. 

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De hecho existe cierta creencia popular que la creatina es mala para el correcto funcionamiento de los riñones.

Sin embargo, los investigadores de la Universidad de Sao Paulo en Brasil han demostrado que esta creencia es falsa. La creatina no es en absoluto mala para los riñones.
Los investigadores evaluaron la función renal de dieciocho sujetos sanos de entre 18 y 35 años, usando un método nuevo y más preciso que hasta el ahora utilizado.

El método tradicional que utilizan los médicos para evaluar la función renal, mide la velocidad con la que la creatinina, un producto de desecho de la creatina, desaparece de la sangre. Cuanto más rápido sucede, mejor es el funcionamiento de los riñones.

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Pero este método no se puede utilizar si se toma creatina porque la creatina se convierte en cierta cantidad en creatinina. Así que si estás tomando un suplemento de creatina, lo más probable es que tengas más cantidad de creatinina en la sangre, lo que no significa un mal funcionamiento de los riñones.

El nuevo método que utilizaron los investigadores brasileños fue medir la cantidad de la proteína Cistatina C en la sangre. La Cistatina C es un marcador de la función renal: cuanto menor sea la concentración, mejor es el funcionamiento de los riñones.

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En el estudio, los brasileños dieron a nueve sujetos masculinos diez gramos de creatina cada día durante tres meses. A los otros nueve sujetos se les dio un placebo. Lógicamente, los niveles de creatinina aumentaron en los sujetos que tomaron creatina como efecto inmediato. Esto podría sugerir un incorrecto funcionamiento de los riñones si nos guiásemos por el método tradicional.
Sin embargo, basándonos en los niveles de la proteína Cistatina C en sangre, el funcionamiento de los riñones durante todo el experimento no solo fue normal sino que incluso mejoró considerablemente con el uso de la creatina.
Así que, si tenías dudas sobre los posibles efectos adversos de la creatina en los riñones, estate tranquilo. No solo no es mala sino que mejora su funcionamiento!

Nuevo pre-entreno Nutrex OUTRAGE

Nuevo pre-entreno Nutrex OUTRAGE

Después de la aparición del nuevo OUTLIFT, pensábamos que Nutrex ya había sustituido a lo grande a su descatalogado Hemo-Rage Black. Sin embargo, nos vuelven a sorprender con una fórmula pre-entrenamiento estimulante pero de filosofía ligeramente diferente al Outlift y más en la línea del extinguido Hemo-Rage.
El nuevo pre-entreno se llama OUTRAGE. Su formulación es la siguiente:

Etiquetado de ingredientes Nutrex OutRage

Dejando de lado la parte estimulante que estamos seguros será del agrado de la mayoría de los culturistas "extremos", la gran diferencia del Outrage son sus dos principales compuestos, el HydroMax y el Nitrosigine.

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¿Cuales son los componentes del nuevo Nutrex OutRage?

El Glicerol Hydromax®, es un componente innovador que es más estable que el monoestearato de glicerol que utilizan la mayoría de los competidores. Ofrece una hidratación excepcional por el aumento de la concentración de fluidos en la sangre y en los tejidos. Esto mejora la resistencia y el rendimiento durante el ejercicio y promueve un bombeo increíble debido a su capacidad de transportar el agua en las células musculares.

El Nitrosigine®, que ya lo hemos visto recientemente en productos como el nuevo SuperPump 3.0, aumenta considerablemente los niveles de óxido nítrico por lo que mejora la entrega de nutrientes a través de un aumento del flujo sanguíneo. Los culturistas podrán apreciar este ingrediente porque es absorbido rápidamente por el cuerpo y tiene un efecto de larga duración que lo convierte en la opción ideal para un producto pre-entrenamiento extremo como el Outrage.

El nuevo Outrage va a ser seguramente una de las sorpresas de la temporada. Más simple en su idea que el OutLift, utiliza compuestos de última generación para conseguir un entrenamiento de máxima intensidad con un bombeo y vascularidad de máximo nivel. Estaremos muy atentos a su próxima comercialización. 

Betaina (Trimetilglicina): ese aminoácido desconocido

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En los últimos años, la betaína o también denominada trimetilglicina, ha destacado en numerosos estudios clínicos por su capacidad para mejorar no solo el rendimiento deportivo sino también la construcción de masa muscular y la pérdida de grasa.
Uno de los primeros estudios realizado en la Universidad de Connecticut demostró que los atletas entrenados con pesas y que tomaron 1,25 gramos de betaína dos veces al día, aumentaron sus niveles de fuerza muscular en un 25%. Otro estudio de la Universidad de Ithaca y basado en sprints de 12 segundos, comparó dos diferentes bebidas de carbohidratos y electrolitos, una con betaína y la otra no. Los atletas que tomaron la bebida con betaína obtuvieron un 5% más de fuerza que con sólo los carbohidratos y los electrolitos.

¿Cómo funciona la Betaina y qué efectos tiene? 

Un estudio realizado en 2013 sobre la betaína y el rendimiento, sugiere que los aumentos en la fuerza muscular, potencia y resistencia, pueden deberse a la capacidad de la betaína para aumentar los niveles de ciertos factores de crecimiento u hormonas anabólicas importantes y así para promover una mejor síntesis de proteínas musculares.
Investigadores de la Universidad de Connecticut observaron que los hombres entrenados con pesas y suplementados con 1,25 g de betaína dos veces al día durante dos semanas, experimentaron un incremento del 10% en la hormona del crecimiento (HGH), un incremento del 15% en el factor de crecimiento similar a la insulina (IGF-I), y una caída del 15% en los niveles de cortisol después de un entrenamiento en comparación con el placebo. La betaína también parece mejorar la señalización o sensibilidad de la insulina, hormona clave en el desarrollo muscular.

Otro estudio del Colegio de Springfield (Massachusetts) yrealizado con hombres y entrenamiento con pesas durante seis semanas, demostró que el grupo que consumió 1,25 gramos de betaína dos veces al día, aumentó una media de 4 libras de masa muscular y un 10% del tamaño del brazo, mientras que disminuyó la grasa corporal una media de 7 libras. El grupo placebo no experimentó ningún aumento de la masa muscular y no obtuvo ninguna pérdida de grasa corporal.

La suplementación con betaína (trimetilglicina) también parece aumentar los niveles de óxido nítrico (NO) y actuar como un osmolito para regular el volumen de líquido celular, lo que que podría mejorar aún más la congestión o bombeo muscular y el tamaño total del músculo.

Los estudios lo demuestran, la betaína es un aminoácido con numerosas ventajas en el desarrollo muscular, la fuerza y la pérdida de grasa. 

Asegúrate de tomar de 2 a 3 gramos de betaína la día, bien con tu fórmula pre-entrenamiento o añadiendo un suplemento específico, y mejora tus resultados.

Nuevas barritas de proteínas Arnold Series

¿Que podemos esperar de las nuevas barritas de proteínas Arnold Series? 

Estos son sus principales puntos fuertes:

- Cada barrita contiene 30 gramos de proteína. Es una cantidad elevada teniendo en cuenta que la gran mayoría de las marcas de barritas sólo tienen 20 gramos

- Una elevada cantidad de grasas saludables, en total 16 gramos de grasa. 

- Un aporte de 370 calorías por barrita. Es una cantidad considerable. Esto hace que esta barrita de proteínas se convierta más en una barra de reemplazo de comida que en una clásica barrita de tentenpié o tipo snack. 

- Exclusivamente proteínas de suero, aislado y concentrado, como fuente de proteínas de una gran calidad. 

- Cada barrita Arnold Series te da 30 gramos de carbohidratos. 

Teniendo en cuenta todos estos valores, la barrita de proteínas ARNOLD SCHWARZENEGGER SERIES puede ser tu ayuda perfecta para mantener tu fase de volumen, sustituir cualquier comida o permitirte un delicioso capricho, de forma cómoda y sabiendo que estás tomando un producto de calidad para alimentar tus músculos.